Kahve, şarap, dut ve soya sosu gibi ürünler gülümsemenize kötü etki ediyor olabilir. Fakat aynı şeyi yapan daha sinsi durumlar da mevcut.

Dişlerinizin istediğiniz kadar beyaz olmamasının arkasındaki 9 gerçeğe göz atalım.

Limonata

Limonatanın asit ve şeker bileşimi gülüşünüzü mahvediyor olabilir.*Kozmetik diş hekimliği konusunda uzman olan Nancy Rosen’a göre “Limonatanın içerisindeki asidite diş minenizi aşındırabilir.”*“Diş mineniz (enamel) aşınır ve yıpranırsa, bir sonraki tabaka olan dentine geçilir. Bu yapı kendisi sarı renge sahiptir.”

Spor içecekleri

Mavi Gatorade kahve ve çaya kıyasla daha seyredilmiş bir renge de sahip olsa, spor içecekleri içmek dişlerinizi değiştirebilir.

Beverly Hills’de kozmetik diş hekimliği yapan ve “TheHiddenEpidemic: Restoring Oral Health, OneSmile at a Time” kitabını yazan KoroushMaddahi’ye göre “İçeceğin şeker seviyeleri bakterilerin büyümesini hızlandırır. Sadece dişlerinizi lekelemekle kalmaz, şekerli yapısı dolayısıyla diş çürümelerine de sebep olur.”.

Beyaz Şarap

Kırmızı şarap daha da kötü. Fakat beyaz şarap da bazı yemeklerle kombine olduğunda diş lekeleri oluşturabilir. Örneğin yemekte domates soslu bir makarna yediniz ve yanında 2 kadeh şarap içtiniz. Dr. Rosen’a göre bu diş katmanlarına lekelerin yapışıp kalması için ideal ortamı yaratır.

Yeşil juicelar ve smoothieler

İçeriklerinin ne olduğu da önemli fakat dişlerinizin hiç iyi olmayabilir.

Dr. Maddahi’ye göre basit bir kural var: “Kıyafetlerinizde çıkarması zor leke bırakacak ne varsa, dişlerinizden çıkarmak da aynı şekilde zor olacaktır.”Smoothielerde çok sayıda leke bırakabilen meyve ve sebze tüketiriz.

Yeşil çay

Dr. Rosen’a göre çay zaten bu lekeleri bırakmakta olağan şüpheli bir içecektir. Fakat yeşil çay gibi daha lightversiyonlar da leke bırakabilirler.*Peki ne yapılabilir? Dr. Maddahi’ye göre şüpheli besinleri yedikten ya da içtikten yarım saat sonra diş fırçalamak koruyucu olacaktır. Fakat abartmayın: Yeme-içmeden (özellikle asitli) sonraki 30 dakika içerisinde diş fırçalamak dişlerdeki aşınmayı daha da artırabilir.

Öksürük şurubu

Öksürük şuruplarının sadece tatları kötü değil. Renkli ve şeker dolu öksürük şurupları çürümeye sebep olabilir. Dr. Rosen’a göre bu öksürük şuruplarını sık ve üst üste kullanmak diş lekelerine sebebiyet verebilir.

Havuz

Dişlerinizdeki kahverengimsi görüntünün sebebi havuz da olabilir.

Dr. Rosen’a göre “Eğer yüzücüyseniz, bir çok zaman ağzınız açık kaldığı için içeri su dolabilir. Havuzu temizlemek için kullanılan kimyasallar da dişlerinizde lekeler oluşturabilir.”

Eğer haftada 6 saatten fazla bir zamanı havuzda geçiriyorsanız, bu kimyasal barındıran sulardan etkilenebilirsiniz.

Travmatik sakatlanmalar

Eğer bir spor yapıyor ve ağzınıza bir darbe alıyorsanız, gülüşünüzün ışıldaması zarar görür.*Dr. Maddahi’ye göre “Dişlerinizde travmatik bir etki oluşursa, diş sinirleriniz ölebilir ve dişiniz grileşmeye başlar.”

Bazı ilaçlar

Sağlık problemleri açısından problemleri yaratanlar sadece sakatlıklar değildir. Uzun süreli ilaç kullanımları ya da kemoterapi, radyoterapi gibi ciddi tedaviler dişlere kan akışını değiştirip, içeriden renklerini değiştirebilir.