• Bol bol su içmelisiniz.

• Orta kalınlıkta diş fırçası kullanabilirsiniz.

• Ağız kokusu giderici gargaraların alkolsüz olanları tercih edilmelidir.

• Dişlerinizi günde iki defa fırçalamalı ve her gün diş ipi kullanmalısınız.

• Dilinizi fırçalamayı alışkanlık haline getirmelisiniz.

• Çinkolu sakızları deneyebilirsiniz.

• Diş çürüklerinizi tedavi ettirmelisiniz.