Ceren
09-07-2019, 03:59
Hayatınız stres dolu mu? Kendinizi baskı altında mı hissediyorsunuz? Stresle savaşmak ya da stresten kaçmak yerine, onu kabullenip gelişmek ve büyümek için kullanmak en güzel yollardan biri-¦ Abraham J. Twerski, kimyasal bağımlılık, stres, öz güven vb. konularda 60'tan fazla kitabı bulunan ABD'li Psikiyatrist. Twerski, günümüzün en yaygın problemi olan strese karşı nasıl yaklaşılması gerektiğini ve stresin insanlarda gelişim için bir basamak olduğunu isabetli bir örnekle anlatıyor. "Istakozlar d...