06-01-2019, 20:29 | #1 |
|
Kahve tüketiminin zararlı olduğu durumlar
Kahvenin birçok faydası bulunmakla birlikte doğru tüketilmedinğe*sağlığınıza zarar verebiliyor.* Kahvenizi kaynar derecede içmeyin! World Health Organization’ın yeni yayımlanan raporuna göre sıcak içecekleri 65 santigrat dereceden yüksek sıcaklıklarda tüketmeniz yemek borusu kanseri riskinizi artırıyor. Kahve, sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olduğundan*stres hormonunu artırabiliyor. Dolayısıyla stresli zamanlarda kahve tüketimini azaltın! Günde*7 saatten az uyuyorsanız, enerji seviyeniz düştüğünde kahve tüketmek yerine*20 dakika kadar kestirmeyi deneyin. İlk kahvenizi 10:00-12:00 arasında içebilirsiniz. |
Alıntı |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Yıllık İzne Hak Kazanma Tarihini Değiştiren Durumlar | Kaf_Dağı | Bilişim Hukuku | 0 | 01-02-2016 13:39 |
Sebze ve Meyve Tüketiminin Önemi | Guvercin | Site Tanıtım | 0 | 26-05-2015 17:27 |
Zararlı Bilgiler Ansiklopedisi Öneri Ve Yorumlarınız | pandoraxx | Site Tanıtım | 0 | 14-05-2014 17:46 |
Sigaranın neden olduğu hastalıklar | PBacklink | Site Tanıtım | 0 | 07-10-2012 13:08 |
r57, c99 gibi zararlı shell scriptleri engellemek | Ceren | Güvenlik | 0 | 08-08-2011 05:27 |