Güneş koruma faktörünüz (SPF) beklediğiniz kadar yanlışsız olmayabilir.

Görünüşe göre ‘doğal’ olarak tanımlanan güneş koruma kremleri sizi tehlikeli UV ışınlarından koruyamıyor olabilir. Consumer Reports ‘un yeni araştırmasına göre mesele kendinizi güneşten korumak olduğunda, bu mineralli ürünler (sadece titanyum dioksit ve çinko asidi içeren) ancak vasat olarak tanımlanabilir.

Araştırmacılar 4 sene boyunca 30 ya da üstü SPF’ye sahip(Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından önerilen minimum oran) 140 ayrı ürünü test etmiş.

Bilim insanları bu doğal güneş koruyucuların ancak %26’sının etiketlerinde yazan cilt koruma faktörü iddialarını gerçekleştirebildiğini söylüyor. Kimyasallarda ise bu oran %52.

Yüzeysel partiküller

Peki neden? Mineral güneş koruyucular cildinizin üst tabakasında kalır ve güneş ışınlarının yönlerini saptırmaya çalışır. Kimyasal ürünler ise cilde nüfuz eder. Bu doğal kremlerin kolayca cildinizden kaybolabileceğini gösterir.

Ayrıca UV ışıkları sinsice bu yüzeysel partikülleri aşıp, derinize zarar verebilir.

Araştırmacılar güneş ışınları yüzünden yaşanabilecek cilt kanseri riskinin, koruyucunun içeriğinden dolayı yaşadığımız korkudan daha büyük olabileceğini söylüyor.

Hangisini seçerseniz seçin, bir shot bardağını dolduracak kadar krem kullanın ve 2 saatte bir yenileyin. Özellikle de melanomanın sık rastlanabildiği baş, boyun, sırt ve dudak gibi bölgelere.

Tabi sadece de güneş kremlerine güvenmeyin. Hiçbirisi UV ışınlarından %100 koruma sağlayamayacaktır. Şapka ve güneş gözlüğünü eksik etmeyin.

Özellikle sabah 10’dan, öğlen 4’e kadar, güneş ışınlarının en tehlikeli olduğu saatlere dikkat etmelisiniz.