![]() |
![]() |
#1 |
![]() |
Dr. Nafiz Karagözoğlu : Erken bunama...
38 yaşındayım. Yaşım genç ancak gün içinde sürekli unutkanlık problemi yaşıyorum. Ne yapmalıyım? Neler yemeliyim?DURUMA göre sebepler değişir. Ancak kan şeker düşmeleri, düzensiz beslenmeler ve kaygı-depresyon durumları unutkanlığa neden olabilir. Ama iyi olan bir şey var ki unutkanlığını kendin fark edip kabullenmişsin.En azından erken bunamadan bahsetmeyiz.Dengeli beslenme ve hareket çok kıymetli. Yaban mersini, balık, ceviz, kırmızı et ve tahıl tüketmek hafıza açısından olmazsa olmazdır.Ay...
__________________
Kullanmak istedim adın yazan her maddeyi. |
![]() |
Alıntı |
Etiketler |
ancak, erken, fark, edip, azından |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
![]() |
||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Dr. Nafiz Karagözoğlu : Acele etmeyin! | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 17-06-2022 12:41 |
Dr. Nafiz Karagözoğlu : Suçlu depresyon | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 09-06-2022 17:55 |
Dr. Nafiz Karagözoğlu : Akşamı zor ediyorum | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 09-06-2022 17:55 |
Dr. Nafiz Karagözoğlu : Zeytinle mutlu aşk | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 31-05-2022 09:20 |
Dr. Nafiz Karagözoğlu : Mutluluğun tarifi | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 31-05-2022 09:20 |