![]() |
![]() |
#1 |
![]() |
Selahattin Dönmez : Düzenli uyuyanlar daha kolay zayıflıyor
Beynimizde yer alan pienal bezden üretilen melatonin hormonu, son yıllarda tüm dünyada gittikçe artan bir ilgiyle araştırılıyor. Ana görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak olan melatonin, vücudun birçok biyolojik ve fizyolojik süreçlerinde yer alıyor. Hücrelerin yenilenmesi, bağışıklık siteminin güçlenmesi, uyku ritminin ve vücut ısısının düzenlenmesi gibi vücudumuzda başka önemli görevleri de bulunuyor. Ayrıca mevsimsel değişimlerde de vücudun fonksiyonlarını etkileyen serot...
__________________
Kullanmak istedim adın yazan her maddeyi. |
![]() |
Alıntı |
Etiketler |
vücudun, melatonin, biyolojik, yer, siteminin |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
![]() |
||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Selahattin Dönmez : Beyni sağlıklı ve genç tutma kılavu | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 06-10-2022 19:41 |
Selahattin Dönmez : Hayat kalitenizi yükseltecek 10 süper besin | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 14-08-2022 12:50 |
Düzenli olarak omega-3 kullanan çocuklar zeka testlerinde daha yüksek skorlar alıyor | Affection | Sağlık Köşesi | 0 | 24-06-2022 19:25 |
Selahattin Dönmez : Yaza fit girme rehberi | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 22-05-2022 07:40 |
Selahattin Dönmez : Çölyak hastaları için glütensiz beslenme | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 15-05-2022 19:00 |