04-05-2023, 23:23 | #1 |
|
Osman Müftüoğlu : Melatonini küstürmeyin
Mayıs 01, 2023 06:29LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipiclass='medyanet-inline-adv'>Ve gelin yeniden hatırlayalım: Melatonin beynimizdeki özel bir salgı bezinde (epifiz) üretilip salgılanan, görevi uykuyu düzenlemek, uyku ritmini yönetmek ve uykuya kalite katmak olan önemli bir doğal moleküldür. Kısacası melatonin "UYKU TAKIMIMIZ"ın değişmez patronudur ve zaten bu nedenle de ona "UYKU ANTRENÖRÜ" de denilmektedir. Bitmedi! Bu hormon ayrıca biyoritmimizi de düzenlemekte, biyolojik saatim...
__________________
Kullanmak istedim adın yazan her maddeyi. |
Alıntı |
Etiketler |
uyku, melatonin, bir, doğal, moleküldür |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Osman Müftüoğlu : Psikolojik enkaz çok ağır | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 27-02-2023 21:46 |
Osman Müftüoğlu : Abbas yolcu | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 22-09-2022 07:40 |
Osman Müftüoğlu : Hayatı güzelleştiren -˜şey'ler | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 19-09-2022 09:22 |
Osman Müftüoğlu : Hangisi daha önemli: Yağ fazlalığı mı kas azlığı mı | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 17-09-2022 11:00 |
Osman Müftüoğlu : Şeker ve beyaz un kansere davet mi | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 17-09-2022 11:00 |