14-10-2023, 15:37 | #1 |
|
Selahattin Dönmez : Kışın zinde kalmak için beslenme önerileri
Kışa girerken mevsiminde sebze, meyve ve taze otları tercih etmek kış hastalıkları için birer kalkan olduğunu unutmayalım. Ana öğünlerde mutlaka bir kış sebzesi yemeği, ara öğünlerde de taze kış meyvelerini yemeyi ihmal etmeyelim. Kış sebzeleri karaciğerin detoks yapma etkisini arttırır, kış meyveleri de bağırsaklardaki ağır metallerin hızlıca atımına destek olur.BAĞIŞIKLIĞI DESTEKLEYEN 5 KIŞ SEBZESİ1 PIRASA: Mangan, folat, demir, B6 ve C vitamininden zengin olan pırasa bu özel kompozisyonuyla k...
__________________
Kullanmak istedim adın yazan her maddeyi. |
Alıntı |
Etiketler |
kış, taze, öğünlerde, için, destekleyen |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Selahattin Dönmez : Sağlıklı bir okul dönemi için beslenme tüyoları | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 15-09-2023 07:27 |
Selahattin Dönmez : Ramazanda sağlıklı beslenmek için 10 altın kural | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 26-03-2023 02:41 |
Selahattin Dönmez : Kadınlara özel beslenme rehberi | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 11-03-2023 15:06 |
Selahattin Dönmez : Sağlıklı bir yaşam için 20 mutfak sırrı | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 07-07-2022 21:10 |
Selahattin Dönmez : Çölyak hastaları için glütensiz beslenme | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 15-05-2022 19:00 |