23-03-2019, 20:43 | #1 |
|
Selahattin Dönmez : Sağlık deposu kuru meyveler
Zayıflamak ya da kilo almak isteyen çoğu kişi ara öğünlerde tüketimi ve taşınması kolay olan kuru meyveleri tercih etmekte. Ölçü kaçırılmadığı sürece kuru meyveler sindirim sistemini düzenleyerek kilo kaybını desteklemede yardımcı olur. Özellikle tatlı krizleri yaşayan bireylerin ara öğünlerde kuru meyveleri tercih etmesi, kalorisi ve yağ içeriği yüksek besinlere yönelmesini önler. Diğer yandan kilo almada sorun yaşayan kişilerin beslenmesi için de eşsiz bir besindir çünkü yüksek miktarda kalori...
__________________
Kullanmak istedim adın yazan her maddeyi. |
Alıntı |
Etiketler |
kuru, kilo, ara, yaşayan, yüksek |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Selahattin Dönmez : Sağlık dostu bakteriler | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 09-03-2019 15:24 |
Selahattin Dönmez : Her gün bir kase yoğurt | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 23-02-2019 09:46 |
Selahattin Dönmez : İnflamasyonun kısası | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 16-02-2019 16:31 |
Selahattin Dönmez : Ihlamur kaynatılmaz demlenir | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 26-01-2019 13:00 |
Selahattin Dönmez : Bereket tanesi çörek otu | Ceren | Magazin Haberleri | 0 | 19-01-2019 18:52 |