|
|
|
|||||||
| Sağlık Köşesi İnsan Sağlığı ile İlgili Her Türlü Gelişmeler ve Son Haberler.. |
|
|
Seçenekler | Stil |
16-05-2021, 20:16
|
#1 |
  |
Doç. Dr. Altıntaş: Koronavirüs aşısı öncesi ve sonrası 6 saat uyuyun
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Göğüs ve Uyku Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nejat Altıntaş, koronavirüs salgınındaki aşılamada uykunun çok önemli olduğunu belirterek, "Koronavirüs aşısı oldunuz ama düzgün uyumadınız, 6 saatin altında uyudunuz. Sizde oluşacak antikor seviyesi yüzde 50'nin daha altındadır. O zaman uykunun en büyük faydası uyumak sizin korona yenmenizi sebep olur. Aksi takdirde vücudunuzda savunma hücreleri oluşamaz, virüsle savaşınız da yarı yarıya azalmış olur. Bunun için aşı ve sonrası en az 6 saat uyumak önemli" dedi.
|
|
Alıntı |
| Etiketler |
| koronavirüs, olur, altıntaş, önemli, doç |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kovid-19 aşısı yaptıranlara öneri: Sağlıklı beslenin, düzenli uyuyun, doğal mineral ve vitaminler alın | Affection | Sağlık Köşesi | 0 | 18-03-2021 20:04 |
| Koronavirüs aşısı öncesi bu uyarılara dikkat | Affection | Sağlık Köşesi | 0 | 19-02-2021 23:45 |
| Kovid-19 aşısı öncesi antikor testi yapılması gerekli değil | Affection | Sağlık Köşesi | 0 | 23-12-2020 16:39 |
| Koronavirüs aşısı bulundu mu? Koronavirüs tedavisi çıktı mı? | Affection | Sağlık Köşesi | 0 | 29-03-2020 04:54 |
| Kalbiniz için günde en az 6 saat uyuyun | Affection | Sağlık Köşesi | 0 | 28-02-2020 13:43 |
Normal
