Sağlıklı yaşamak için doğru beslenme ve organik ürün tüketimi çok önemlidir. Günümüz yaşantısında maalesef organik gıda tüketmek oldukça zorlaşmıştır. Tarım alanlarının değerlendirilmemesi ve bazı iç ve dış etkenleri organik üretimin azalmasına sebep olarak gösterebiliriz. Ama hala organik üretim için çaba gösteren firmalarımız da var tabi ki. Şifalı bitkiler satan sitelerimiz de var. Bunlar aracılığı ile istediğimiz ürüne kolayca ulaşabiliriz.
Şifalı bitkiler arasında en çok kullanılan ginseng bitkisidir. Bu bitki halsizliği giderip enerji vermekte ayrıca stresi azaltmaktadır. Erkek üreme sistemini güçlendiren ve şeker metabolizmasına etki ederek diyabete karşı da faydalı olan bir bitkidir. Şifalı bitkiler arasında Ginkgo biloba denilen bitki de vardır. Baş dönmesine kulak çınlamasına bulantı belirtilerine iyi gelir. Ayrıca belleği koruma ve cinsel gücü arttırma özelliği de vardır. Eklem ağrılarına ve kireçlenmeye iyi gelen şifalı bitki de Glucosamine bitkisidir.
Bunların yanında bağışıklık sistemini güçlendiren hücre yenilenmesini sağlayan romatizmalı rahatsızlıklara karşı kullanılan arı sütü maddesine de değinmeden geçmek istemedim. Tabi birde bayanların oldukça ilgilendiği argan yağı vardır. Cilde ve saça iyi gelmesi sebebiyle hanımlar tarafından oldukça değer gören bir yağdır.